Bệnh thoát vị đĩa đệm nên kiêng ăn gì?

Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng đối với mỗi người. Đối với những người đang bị bệnh thì dinh dưỡng góp phần rất quan trọng. Có một vài ý kiến cho rằng, những người mắc bệnh thoát vị địa đệm không cần quá chú trọng đến chế độ dinh dưỡng vì nó không ảnh hưởng gì đến bệnh tình của mình. Tuy nhiên, suy nghĩ đó là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Vậy bị bệnh thoát vị đĩa đệm nên kiêng ăn gì? hãy tham khảo và tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Thức ăn nhanh và các món chiên xào nhiều dầu mỡ.

Người bị bệnh thoát vị đĩa đệm nên kiêng ăn đồ ăn nhanh và các món chiên xào sẽ khiến các khớp bị sưng tấy và đau nhức.

Bệnh thoát vị đĩa đệm nên kiêng ăn gì? 1

Thực phẩm giàu chất đạm ảnh hưởng xấu đến người bị thoát vị đĩa đệm

Thực phẩm có chứa nhiều chất purin và fructozo như cá trích, nội tạng động vật, thịt gia súc …sẽ gây suy giảm lượng canxi trong xương và khiến xương khớp mất độ chắc khỏe, ngày càng trở nên yếu và dễ gãy và kéo theo những cơn đau nhức thường xuyên như vậy sẽ không tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm.

Đồ uống có chứa cồn, chất kích thích

Hạn chế hoặc không dùng các đồ uống có cồn như rượu, bia hay nhiều đồ uống chứa nhiều cồn. Bên cạnh đó cũng không nên dùng các chất kích thích như thuốc lá, cà phê… Nếu dùng các chất có cồn và chất kích thích sẽ ảnh hưởng xấu đến những người đang bị thoát vị đĩa đệm
Bệnh thoát vị đĩa đệm nên kiêng ăn gì? 2

Cần bổ sung những dưỡng chất nào cho người bị bệnh thoát vị đĩa đệm?

Với các bệnh nhân sau khi mổ thoát vị đĩa đệm hay những người bị thoát bị đĩa đệm cột sống cần bổ sung chất dinh dưỡng để duy trì sụn được khỏe mạnh. Các loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe sụn gồm những sản phẩm tự nhiên giàu vitamin C,E và D có trong rau củ, trái cây và cũng nên bổ sung thêm glucosamine và chondroitin .
Bệnh thoát vị đĩa đệm nên kiêng ăn gì? 3

Bênh cạnh đó bạn cũng nên cung cấp thêm nhiều canxi từ sữa, trứng,đậu nành, cá, tôm, cua và các loại rau xanh…và uống nhiều nước để xương được chắc khỏe hỗ trợ cho việc điều trị bệnh.

Với chia sẻ trên, hi vọng sẽ giúp bạn biết thêm thông tin về bệnh thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gì?

Ngoài việc bổ sung nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể và kiêng những thực phẩm không tốt, bạn nên sử dụng thêm thuốc để điều trị bệnh một cách triệt để. Sử dụng các loại thuốc được bào chế từ Đông y luôn là lựa chọn an toàn, không gây tác dụng phụ hay ảnh hưởng đến các cơ quan khác của cơ thể như thuốc Tây Y.

Tham khảo ngay Cao cẩu tích được luyện 5 ngày 5 đêm từ cây Cẩu tích trên núi, bài thuốc cổ truyền của dân tộc Thái được truyền lại chuyên trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả.