Việc đau khớp khi trời lạnh sẽ khiến cho người bệnh cảm thấy thực sự rất khó chịu và đau nhức liên hồi. Vậy những lúc như vậy, người bệnh phải làm sao, giảm đau như thế nào? Hãy tham khảo bài viết dưới đây để có câu trả lời cho mình nhé.

Bài viết liên quan
  • Viêm khớp vùng chậu nên uống thuốc gì để mang lại hiệu quả cao?

    Viêm khớp vùng chậu nên uống thuốc gì để mang lại hiệu quả cao?

  • Nguyên nhân của bệnh viêm khớp vùng chậu hai bên và bí kíp điều trị bệnh hiệu quả

    Nguyên nhân của bệnh viêm khớp vùng chậu hai bên và bí kíp điều trị bệnh hiệu quả

  • Các thể loại bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn và triệu chứng của bệnh

    Các thể loại bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn và triệu chứng của bệnh

  • Viêm khớp nhiễm khuẩn là gì? Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn

    Viêm khớp nhiễm khuẩn là gì? Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn

  • Hướng dẫn chẩn đoán và cách điều trị viêm khớp nhiễm khuẩn hiệu quả nhất

    • Dấu hiệu đau khớp khi trời lạnh

    Khi thời tiết trở lạnh, các khớp ngón tay, ngón chân hay các khớp ở bàn tay, bàn chân… sẽ dễ bị sưng tấy cũng như đau nhức. Triệu chứng này dần sẽ trở nên tê cứng và có thể xảy ra những biến dạng về khớp, nhất là vào những buổi sáng mới thức dậy.

    Đau khớp khi trời lạnh thì phải làm sao? Nhận biết dấu hiệu và cách chữa 1

    Những dấu hiệu của bệnh sẽ khiến cho hầu hết người bệnh cảm thấy từ khó chịu cho đến cực khó chịu và khó có thể cử động cũng như di chuyển tay chân một cách dễ dàng nhất.

    Thông thường, người già sẽ dễ bị khớp hơn và từ 45 đến 55 là khả năng mắc bệnh bình đẳng giữa nam và nữ còn sau 55 tuổi thì tỷ lệ cao hơn ở phụ nữ. Ngoài ra, những người làm nặng hay gánh vác nhiều sẽ cảm thấy đau nhức rõ rệt mỗi khi trời trở lạnh.

    Cách chữa đau khớp khi trời lạnh

    • Người bệnh nên thường xuyên nghe dự báo thời tiết để biết được khi trời trở lạnh để tăng cường giữ ấm cơ thể cũng như tránh lao động quá sức.
    • Những lúc trời lạnh cần giảm các hoạt động cũng như áp lực cho khớp bằng cách sử dụng gậy chống, vịn tay hay giảm cân nếu cần thiết với người thừa cân.
    • Khi quá khó khăn cần phải có sự trợ giúp của người nhà khi di chuyển. Khi bệnh trở nên xấu cần nghỉ ngơi một cách điều độ, giảm bớt các hoạt động không cần thiết. Khi bệnh tạm tan đi thì có thể trở lại tập luyện để duy trì chức năng của các khớp.
    • Những ngày trời trở lạnh cần chú ý bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, protein cũng như các loại vitamin cần thiết, tránh ăn các đồ đông lạnh, các thực phẩm kích thích.
    • Ngoài ra, nên có chế độ tập luyện phù hợp và giữ ấm cơ thể, tránh những trường hợp không đáng có.

    Với những thông tin trên, hy vọng bạn sẽ biết đau khớp khi trời lạnh cần làm gì và chữa trị như thế nào. Nếu còn thắc mắc, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn cụ thể nhất.

    Bài gần đây