Điều trị viêm cứng khớp cột sống bằng phương pháp phục hồi chức năng

Viêm cứng khớp cột sống là bệnh tiến triển, có chiều hướng dính khớp làm giảm khả năng vận động, thậm chí tàn phế. Do vậy, sử dụng phương pháp phục hồi chức năng để bảo tồn các khớp là cần thiết. Một trong những biến chứng nguy hiểm viêm cứng khớp cột sống là: dính và cứng khớp, làm tăng nguy cơ tàn phế. Bạn có thể ngăn chặn tình trạng đó bằng phương pháp phục hồi chức năng.

Các kĩ thuật điều trị viêm cột sống dính khớp bằng phục hồi chức năng

Với mỗi giai đoạn khác nhau sẽ có những kĩ thuật thực hiện phục hồi chức năng hệ xương khớp của bệnh viêm cứng khớp cột sống tương ứng. Trong đó sẽ tập trung chủ yếu ở 2 giai đoạn sau:

Điều trị viêm cứng khớp cột sống bằng phương pháp phục hồi chức năng 1

Ở giai đoạn cấp tính

Bệnh viêm cột sống cứng khớp ở giai đoạn cấp tính thường có các triệu chứng là: xuất hiện các cơn đau, khả năng vận động bị hạn chế và bộ phận khớp ngoại biên bị viêm sưng. Chính vì vậy, người bệnh cần được nghỉ ngơi đồng thời hạn chế vận động quá đột ngột, mang vác vật nặng. Phương pháp phục hồi chức năng xương khớp chủ yếu là: dùng các kĩ thuật vật lí trị liệu (nhiệt lạnh, nóng, điện xung giảm đau và siêu âm…) phù hợp với vị trí của khớp bị tổn thương để chống sưng viêm, phù nề cho người bệnh. Đồng thời, người bệnh cũng cần sử dụng phương pháp vận động trị liệu với các bài tập xoa bóp, di động các khớp và mô mềm… nhằm cải thiện sự linh hoạt, giảm đau và viêm. Ngoài ra, người bệnh cũng cần thực hiện kĩ thuật tập thở sâu, bài tập vai để lồng ngực có độ giãn nở phù hợp.

Điều trị viêm cứng khớp cột sống bằng phương pháp phục hồi chức năng 2

Ở giai đoạn bán cấp, mãn tính

Khác với giai đoạn cấp tính, khi viêm cứng khớp cột sống chuyển sang giai đoạn bán cấp và mãn tính cũng đồng nghĩa tình trạng bệnh đã ở mức độ nặng hơn. Do đó, phương pháp phục hồi chức năng cũng sẽ được sử dụng với các bài tập, kĩ thuật khác. Người bệnh cần chủ động thực hiện bài tập vận động cơ ở mức độ vừa phải để tăng cường sức đề kháng, tầm vận động của các cơ xương khớp. Những bài tập vận động cổ, thắt lưng và ngực có hiệu quả rất lớn trong việc duy trì, cải thiện tình trạng của tư thế gập, duỗi, xoay, nghiêng của thân. Phương pháp phục hồi chức năng với bài tập trị liệu vận động sẽ giúp người bệnh độc lập trong sinh hoạt hàng ngày và có thể được thiết kế theo cá nhân hoặc một hay nhiều nhóm nhất định.

Kết hợp với phương pháp chữa viêm cứng khớp cột sống khác

Điều trị viêm cứng khớp cột sống bằng phương pháp phục hồi chức năng 3

Phục hồi chức năng là phương pháp điều trị viêm cứng khớp cột sống bảo tồn các khớp hiệu quả. Trên thực tế, để chữa bệnh hiệu quả người bệnh cần phối hợp sử dụng thêm nhiều liệu pháp khác nhau. Một số phương pháp chủ yếu là: sử dụng thuốc, điều trị ngoài khoa (chỉ áp dụng đối với trường hợp bệnh nặng) và chữa trị bằng Đông y…. Ngoài ra, người bệnh cũng cần phải có những lưu ý trong cung cấp chất dinh dưỡng và thực hiện một chế độ vận động, sinh hoạt lành mạnh.

Viêm cứng khớp cột sống sẽ không còn là một căn bệnh xương khớp đáng sợ với nhiều biến chứng nguy hiểm khi bạn thực hiện một lối sống khoa học, biết cách chăm sóc và bảo vệ sức khỏe bản thân tốt hơn. Trong trường hợp chẳng may bị bệnh viêm cứng cột sống dính khớp bạn cần sử dụng liệu trình chữa trị phù hợp theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.