Giới thiệu các bài thuốc dân gian chữa đau nhức xương khớp hiệu quả

Khi thời tiết thay đổi, đặc biệt là vào mùa đông thì người cao tuổi hay bị đau nhức xương khớp. Các khớp đầu gối, khớp tay, vai không chỉ đau mà còn kêu những tiếng rắc khiến người bệnh vô cùng khổ sở trong việc vận động. Thời gian đầu điều trị đau nhức xương khớp người bệnh thường dùng thuốc Tây y nhưng ở các giai đoạn về sau người bệnh có xu hướng tìm các bài thuốc tự nhiên để chữa bệnh xương khớp mà không để lại nhiều tác dụng phụ. Sau đây chúng tôi xin giới thiệu đến bạn các bài thuốc chữa đau nhức xương khớp hiệu quả:

1. 6 bài thuốc chữa đau nhức xương khớp hiệu quả

-Bài 1:

Chuẩn bị nguyên liệu: Đương quy 8g, thổ phục linh 20g, Cốt toái bổ 10g, thiên niên kiện 8g, bạch chỉ 6g.

Cách làm: Đem ngâm rượu khoảng 1 tháng. Mỗi lần uống 1 chén nhỏ. Nên uống từ nửa tháng – 1 tháng.

-Bài 2:

Chuẩn bị nguyên liệu: cỏ vòi voi, lá lốt, cỏ xước, rễ cây bưởi bung mỗi loại khoảng 30g.

Cách làm: Rửa sạch các nguyên liệu trên rồi sau đó thái nhỏ và sao vàng. Tiếp theo cho thuốc vào ấm, đổ khoảng hơn nửa lít và sắc cho đến khi còn 200ml uống 3 lần trong ngày. Liên tục uống như vậy trong khoảng nửa tháng thì sẽ thấy cơn đau giảm

Giới thiệu các bài thuốc dân gian chữa đau nhức xương khớp hiệu quả 1

-Bài 3:

Chuẩn bị : Hương nhu tía, sâm ngọc linh ( loại này cực quý hiếm tại việt nam ), nhũ hương, thiên niên kiện.

Cách dùng: Rửa sạch tất cả các nguyên liệu, sau đó sắc lấy nước uống 2 lần/ ngày, uống liên tục trong khoảng 10 ngày. Sau đó ngưng lại khoảng 2 ngày rồi lại uống tiếp.

-Bài 4:

Chuẩn bị: hành cả rễ, lá ngải cứu và 1 củ gừng
Cách dùng: Giã nát các nguyên liệu trên sau đó cho vào chảo, cho thêm một chút rượu trắng nữa rồi xào nóng lên. Tiếp theo lấy nguyên liệu ra và đắp vào khu vực đau nhức, nếu nguội thì xào lại, cứ làm như vậy khoảng 5 lần 1 ngày.

-Bài 5:

Chuẩn bị nguyên liệu: Cỏ xước 300g, lá lốt 800g, Thiên niên kiện 300g, cà gai leo 300g, quê chi 100g.

Cách thực hiện: Nguyên liệu phơi xong giã nhỏ ra rồi ngâm với 5 lít rượu trắng. Ngâm trong khoảng 2 tuần là có thể lấy ra uống. Mỗi lần uống khoảng 30 ml, ngày uống 2 lần.

-Bài 6: Chữa đau nhức xương khớp bằng cây xấu hổ.

+ Đối với đau nhức xương khớp, đau lưng, chân tay tê bại có thể chữa bằng 1 trong các cách sau:

Gai tầm xoong, rễ xấu hổ, thổ phục linh, dây đau xương, dây gắm, kê huyết đằng, hy thiêm, tục đoạn, thiên niên kiện mỗi loại chuẩn bị 12g. Sắc uống ngày 1 thang.

Chuẩn bị rễ xấu hổ khoảng 30g thái mỏng và tẩm rượu vào sau đó sao cho thơm, sắc với gần nửa lít nước còn khoảng 100 ml nước là được. Ngày uống 2 lần.

Rễ bưởi bung, rễ xấu hổ, rễ cúc tần mỗi loại khoảng 20g, còn rễ cam thảo dây và rễ đinh lăng mỗi thứ khoảng 10g sắc mỗi ngày 1 thang hoặc có thể ngâm rượu cũng được.

+ Đối với chứng đau nhức xương khớp lâu ngày thì dùng bài thuốc sau:

Thái rễ cây xấu hổ thành từng miếng mỏng rồi phơi khô. Ngày rang khoảng 120 g rồi sau đó tẩm thêm rượu 35-40 độ rồi lại rang lên cho khô. Tiếp tục thêm hơn nửa lít nước và sắc chỉ còn 200-300 ml nước. Ngày uống khoảng 2-3 lần vào các buổi sáng, chiều , tối. Dùng liên tiếp khoảng 5 ngày sẽ thấy cơn đau giảm hẳn.

+ Với viêm khớp thì cũng có rễ cây xấu hổ cũng có thể làm thuốc xông:

Chuẩn bị quế chi 15g, lá long não 20g, đơn tướng quân, tía tô, hy thiêm, hoắc hương, lá ngải cứu mỗi loại khoảng 35g.

Cách dùng: cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi và đun sôi lên, sau đó người bệnh ngồi cạnh nồi xông trùm kín chăn lại và mở nắp nồi ra để cho hơi thuốc ngấm vào cơ thể. Mỗi ngày nên xông khoảng 15 phút ngày 1 lần cho đến khi vã hết mồ hôi ra.

+ Người bệnh bị thấp khớp, đau xương, phong tê thấp có thể chữa bằng các cách sau:

Sắc cây lá lốt và rễ cây xấu hổ lấy nước, sau đó cho thêm chút muối ăn và ngâm các khớp vào chừng nửa tiếng tranh thủ khi nước còn ấm.

Hoặc chuẩn bị rễ cây lá lốt và rễ cây xấu hổ mỗi thứ khoảng 20g sắc uống trong ngày.

Tuy nhiên bạn nên lưu ý không dùng các bài thuốc chữa bằng cây xấu hổ này áp dụng với phụ nữ có thai.

2. Ngoài ra còn một số bài thuốc chữa đau nhức xương khớp khác cũng rất tốt:

-Lấy nước ấm đổ vào chậu sau đó cho cả muối và gừng vào và ngâm chân trong khoảng nửa tiếng. Hỗn hợp này không chỉ có tác dụng phòng bệnh đau khớp ở cổ chân mà còn làm dịu cơn đau rất nhanh.

-Chuẩn bị ngải cứu trắng rồi rửa sạch, cho thêm muối và nướng nóng lên và đắp vào chỗ khớp bị đau. Cách này sẽ giúp cho khớp không bị sưng tấy nữa. Còn với những người bị béo phì hay lớn tuổi thì cũng có thể chườm để phòng bệnh

-Chuẩn bị mễ nhân sống và một ít đủ đủ khoảng chừng 30g, rửa sạch đi rồi cho vào nồi và cho thêm nước vào đến khi mễ nhân chín thì cho thêm chút đường trắng. Bài thuốc này nên dùng lâu dài.

-Bạn cho một muỗng nhỏ bột quế với 2 thìa mật ong uống kèm chút nước nóng sẽ có tác dụng chữa được viêm khớp.

-Chuẩn bị khoảng 20g lá lốt phơi khô đem đi sắc với 2 bát nước cho đến khi chỉ còn nửa bát và uống sau bữa ăn tối. Uống liên tục như vậy trong khoảng 10 ngày.

Trên đây là những bài thuốc chữa đau nhức xương khớp có tác dụng giảm đau rất tốt. Bạn có thể dễ dàng tìm các nguyên liệu ở của hàng thuốc đông y với giá cả phải chăng. Ngoài uống thuốc ra bạn vẫn cần phải chú ý luyện tập thể dục và ăn uống hợp lý theo lời bác sĩ dặn.

Bài viết liên quan

1. 6 bài thuốc chữa đau nhức xương khớp hiệu quả

2. Ngoài ra còn một số bài thuốc chữa đau nhức xương khớp khác cũng rất tốt:

Bài gần đây