Hỏi: bị bệnh viêm cột sống cứng khớp chữa trị như thế nào?

Tôi năm nay 37 tuổi, thường xuyên bị đau lưng, lưng hơi gù, vận động khó khăn. Tôi có đi thăm khám tại cơ sở chuyên khoa thì được chẩn đoán bị bệnh viêm cột sống cứng khớp. Xin được hỏi bệnh này còn có phương pháp điều trị nào khác và luyện tập như thế nào?

Bài viết liên quan

Phục hồi chức năng cho bệnh nhân bị viêm cứng cột sống dính khớp

Tìm hiểu bệnh viêm cứng cột sống dính khớp ở phụ nữ

Viêm cứng cột sống dính khớp những dấu hiệu mắc bệnh không ngờ

Đặc trị viêm cứng cột sống dính khớp bằng phương pháp y học cổ truyền

Biến chứng nguy hiểm của bệnh viêm cứng cột sống dính khớp ở nam giới

Chào bạn!

Bệnh viêm cột sống cứng khớp muốn chữa trị hiệu quả thì phương pháp tốt nhất đó là: điều trị tích cực bằng các loại thuốc chống viêm, giảm đau nhằm kiểm soát tình hình của bệnh.

Trong giai đoạn bệnh tiến triển, bạn cần phải nghỉ ngơi. Khi nằm nghỉ, bạn cần ở tư thế nằm ngửa trên nền cứng cùng với đó là đầu gối thấp, 2 chân duỗi thẳng. Thực hiện tư thế này thường xuyên sẽ hạn chế biến chứng dính khớp cũng như trong các trường hợp bị dính khớp người bệnh viêm cứng cột sống dính khớp vẫn có khả năng di chuyển được.

Khi không vận động hãy đặt khớp xương bị viêm cấp tính ở một vị trí thích hợp nào đó hoặc sử dụng tới nẹp nhằm hạn chế cử động tránh dẫn tới hiện tượng khớp bị co rút. Trong khi đó, ở thời kì cấp tính bạn cần kiên trì thực hiện bài tập vận động duỗi thẳng các chi, cột sống nhằm giảm mức độ đau đớn của cơn đau do cơ bị co rút gây nên.

Trong khoảng thời gian bị bệnh viêm cột sống cứng khớp, mỗi ngày bạn cần thực hiện vận động xương khớp nhẹ nhàng từ 1-2 lần. Một số môn thể thao bạn có thể tham gia như: bơi, cầu lông và yoga hay bóng bàn, bài tập vật lí trị liệu…. Ngoài các bài tập đó, bạn cũng cần phải kết hợp với kĩ thuật xoa bóp vùng bị tổn thương hỗ trợ chữa bệnh viêm cột sống dính khớp có chuyển biến tích cực hơn. Sau khi triệu chứng bệnh đã khỏi bạn vẫn cần phải duy trì thực hiện bài tập nhằm giúp cho hệ xương khớp duy trì chức năng vận động bình thường cũng như tăng thêm khả năng đề kháng, độ dẻo dai và linh hoạt của các khớp xương.

Khi bệnh chuyển sang giai đoạn nặng, các bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng phương pháp phẫu thuật thay khớp, phẫu thuật chỉnh hình. Điều trị bệnh viêm cột sống cứng khớp cần phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài với sự kết hợp của nhiều phương pháp khác nhau. Bạn cũng cần phải giữ cho mình một tinh thần lạc quan và thường xuyên bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.