Gần 10% dân số bị thoái hóa khớp và đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Ngoài yếu tố tuổi tác còn có rất nhiều tác nhân thúc đẩy quá trình thoái hóa khớp diễn ra nhanh và nghiêm trọng hơn.

Quá trình thoái hóa khớp diễn ra như thế nào?

Bệnh thoái hóa khớp thực chất là quá trình lão hóa xảy ra ở tổ chức xương dưới đùi, sụn và tế bào, tổ chức quanh khớp và ở khớp. Trong đó, thoái hóa tổ chức của sụn khớp được đánh giá là nghiêm trọng nhất. Đây là tổn thương đặc trưng cơ bản của thoái hóa khớp. Bởi sụn khớp là một thành phần cấu tạo của hệ xương khớp. Chức năng của sụn khớp là: phân tán lực, giảm shock, chống va đập và bảo vệ đầu xương khỏi các tác động, chấn thương bên ngoài đồng thời giảm ma sát để đầu xương trượt lên nhau dễ dàng hơn.

Quá trình thoái hóa khớp diễn ra như thế nào và biện pháp ngăn chặn 1

Quá trình thoái hóa khớp diễn ra khi lớp bề mặt của sụn khớp có hiện tượng khô nứt, bào mòn và không còn chức năng đàn hồi, không thể giảm shock, phân tán được lực và sinh ra cơ chế bảo vệ đầu xương khiến cho mặt khớp cọ xát. Chính vì vậy, người bệnh sẽ có triệu chứng đau nhức, vận động bị hạn chế. Khi kết hợp với lực tác động áp lực lên trên bề mặt của sụn, viêm khớp khiến cho khớp dần dần biến dạng, đầu xương bị phì đại đồng thời hình thành nên chồi xương của bờ xương, mặt khớp và khớp bị hẹp khe…. Do đó, giữa 2 mặt khớp cọ xát với nhau ngày càng nghiêm trọng, các cơn đau trở lên dữ dội và khả năng vận động khó khăn, thậm chí trong một số trường hợp người bệnh không thể vận động.

Biện pháp ngăn chặn quá trình thoái hóa khớp

Quá trình thoái hóa khớp diễn ra như thế nào và biện pháp ngăn chặn 2

Để làm chậm cũng ngăn chặn quá trình thoái hóa khớp cần phải tiến hành điều trị bệnh bằng các biện pháp khác nhau. Nếu bệnh được phát hiện sớm thì kết quả chữa bệnh sẽ cao hơn rất nhiều. Người bệnh có thể sử dụng phương pháp Tây y hoặc Đông y chữa thoái hóa khớp. Dù lựa chọn bất cứ cách điều trị nào bạn cần tuân thủ theo chỉ dẫn và phác đồ do bác sĩ chuyên khoa đưa ra.

Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng cần có những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng và các bài tập. Nên thường xuyên bổ sung thực phẩm bổ dưỡng, tránh sử dụng thực phẩm có hại. Phương pháp vật lí trị liệu hay một số bộ môn thể dục thể thao sẽ giúp cho chức năng vận động khớp xương được phục hồi nhanh nhất. Đây được xem là biện pháp hỗ trợ tích cực trong phác đồ chữa trị bệnh thoái hóa khớp.

Trong trường hợp phát hiện bệnh muộn và bệnh tiến triển ở giai đoạn nặng sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng. Tuy nhiên, quá trình thoái hóa khớp hoàn toàn có thể kiểm soát được và  phụ thuộc rất nhiều vào người bệnh, các phương pháp điều trị.