Tận dụng ngay quả chanh chữa trị bệnh viêm khớp

Các chuyên gia nhận định: quả chanh, đặc biệt là phần vỏ chanh có những dưỡng chất rất tốt đối với sức khỏe. Nhờ tác dụng kháng khuẩn và khử trùng nên nó được điều chế và sử dụng như một loại thuốc tự nhiên để chữa bệnh viêm khớp.

Bài viết liên quan

Viêm khớp vùng chậu nên uống thuốc gì để mang lại hiệu quả cao?

Nguyên nhân của bệnh viêm khớp vùng chậu hai bên và bí kíp điều trị bệnh hiệu quả

Các thể loại bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn và triệu chứng của bệnh

Viêm khớp nhiễm khuẩn là gì? Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn

Hướng dẫn chẩn đoán và cách điều trị viêm khớp nhiễm khuẩn hiệu quả nhất

Công dụng của quả chanh trong chữa trị bệnh viêm khớp?

Chanh là một loại trái cây nằm trong họ cam, chứa một lượng lớn chất vitamin C. Vì vậy mà nó rất tốt đối với sức khỏe cũng như có khả năng điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Vỏ chanh có khả năng chữa bệnh đã được phát hiện từ ngay từ thế kỳ 18 với vai trò phòng tránh bệnh cúm và nhiễm trùng.

Chanh không chỉ có tác dụng tăng thêm hương vị cho các món ăn mà còn rất giàu dưỡng chất. Theo nghiên cứu, trung bình trong 1 quả chanh sẽ có: chất béo 0.2 gram, carbon 5.4 gram, protein 0.6 gram, chất xơ, carbon, đường và calo. Loại trái cây này còn cung cấp vitamin C chiếm 51% cơ thể cùng với lượng lớn khoáng chất vi lượng, vitamin B.

Một số công dụng của chanh đối với sức khỏe của con người đó là: tăng cường khả năng miễn dịch, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, giảm béo, cân bằng nồng độ PH. Bên cạnh đó, nó còn có khả năng kháng viêm, giảm đau tự nhiên cũng như ngăn ngừa bệnh về tim mạch, cải thiện quá trình hấp thụ chất sắt.

Hướng dẫn cách chữa trị bệnh viêm khớp bằng vỏ chanh

Thông thường, vỏ chanh sẽ là bộ phận bỏ đi. Tuy nhiên, trong điều trị cơn đau nhức do bệnh viêm khớp hay thoái hóa khớp gây ra thì đây lại là một nguyên liệu quan trọng. Bởi nó có tác dụng rất tốt. Bạn có thể tham khảo và áp dụng 1 trong 2 cách làm sau:

Cách 1: Lấy vỏ của 2 quả chanh rửa sạch, để ráo rồi đặt vào bên trong lọ thủy tinh. Đổ một lớp dầu oliu, đậy kín nắp và ngâm. Sau khoảng 2 tuần thì đem ra sử dụng. Cách dùng như sau: nhúng miếng gạc hoặc bông trong dầu, đặt chúng lên vị trí xương khớp đang bị đau, dùng một lớp băng cố định lại ở bên ngoài. Cách này nên thực hiện vào ban đêm.

Cách 2: Hâm nóng vỏ 1 quả chanh chín vàng rồi đặt chúng vào vị trí bị đau mỏi khớp xương. Cố định bằng cách dùng băng gạc và để trong khoảng vài giờ rồi thực hiện lặp lại. Lưu ý khi sử dụng cách này: vỏ chanh cần được rửa sạch, khi đắp vào vị trí bị đau không được quá nóng.

Quả chanh có thể cắt giảm cơn đau khớp hiệu quả. Tuy nhiên với người bị bệnh viêm khớp trong một thời gian dài, ở giai đoạn mãn tính thì cần thăm khám, điều trị theo sự hướng dẫn bác sĩ.