Viêm khớp ở người già là bệnh khá phổ biến và được nhiều người biết, thế nhưng viêm khớp ở người trẻ tuổi lại là điều mà chắc chắn không phải ai cũng biết rõ. Nắm được một số đặc điểm về bệnh cũng như nguyên tắc cơ bản để trị bệnh khi mới bị viêm khớp sẽ giúp các bạn trẻ tránh gặp phải những rắc rối của bệnh xương khớp khi bệnh biến chứng nặng hơn.

Viêm khớp ở người trẻ là bệnh gì?

Triệu chứng viêm khớp ở người trẻ được thể hiện rõ nhất ở việc viêm màng hoạt dịc khớp, viêm tổ chức phần mềm khu vực quanh khớp gây nên tình trạng đau nhức khớp, khiến cơ thể mệt mỏi và không thể bê vác nặng nhọc được.

Việc xác định rõ tính chất khi xảy ra tình trạng đau khớp như đau 1 điểm hay nhiều điểm khác nhau, đau có thêm viêm khớp gối và tràn khớp hay không sẽ giúp cho bác sỹ có được một phương pháp điều trị nhanh và phù hợp nhất.

  • Nếu đau khớp gối mà chỉ xuất hiện các triệu chứng đau đơn thuần và không kèm theo tình trạng sưng nề, nóng đỏ vùng khớp như viêm khớp thì có thể do chấn thương hay do khớp luôn giữ ở một tư thế cố định quá lâu.
  • Nếu đau khớp ở những điểm cố định, đau khớp kèm theo tình trạng sưng tấy, nóng đỏ thì nguyên nhân chính là do viêm khớp.

Cách chữa trị viêm khớp ở người trẻ

Để chữa trị nhanh chóng và kịp thời bệnh viêm khớp ở các người trẻ, cần xác định rõ tính chất đau của bệnh

    • Nếu chỉ đơn giản là đau khớp gối do ngã, tập thể dục sai tư thế, đi giầy cao gót bị chệch chân, ngồi lâu một chỗ không đứng dậy vận động, chỗ đau không bị sưng hay nóng đỏ thì có thể bạn chỉ bị bong gân, giãn cơ hoặc cứng khớp. Khi đó bạn chỉ cần xoa bóp nhẹ nhàng và sử dụng một số loại thuốc bóp để giảm đau như: cao bạch hổ, cao sao vàng, dầu gió…hoặc sử dụng một số loại lá để chườm nóng như: lá láng (trị bong gân), lá ngải cứu (đau lưng do ngồi lâu)…Bên cạnh đó, bạn chỉ nên vận động nhẹ nhàng để khớp hay cơ, gân được phục hồi, khi tập thể thao vào những lần kế tiếp, nên có băng chun để bảo vệ khớp gối.

Tiết lộ cách chữa bệnh viêm khớp ở người trẻ tuổi rất đơn giản 1

Khi cơn đau khớp có biểu hiện sưng, đỏ, nóng ở khớp thì có thể bạn bị viêm khớp do nhiễm khuẩn hoặc các yếu tố thấp, phong, hàn xâm nhập. Bởi vậy, cần sớm đến các cơ sở y tế, phòng khám chuyên khoa, phòng khám y học cổ truyền được cấp phép để điều trị sớm nhất, tránh để lâu dài gây khó khăn trong đi lại, sinh hoạt cũng như biến chứng khó lường.

  • Song song với việc đó, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống, vận động sẽ tốt hơn cho hệ cơ xương của mình. Tốt nhất nên uống nhiều nước mỗi ngày vì nước chiếm đến 70% thành phần của sụn và có tác dụng giúp duy trì sự trơn tru giữa hai đầu xương khớp.

 

Nói tóm lại, viêm khớp ở người trẻ tuổi là bệnh ít gặp nhưng ngày càng có xu hướng gia tăng, đôi khi, bạn mắc bệnh do những thói quen xấu của mình như: ăn đồ ăn nhanh, lười thể dục, ít vận động, đi giầy quá cao hay chạy quá sức….Chính vì vậy, hãy tạo một thói quen sinh hoạt và ăn uống lành mạnh, khoa học để phòng chống tốt nhất căn bệnh này nhé.