Có nhiều cách điều trị thoái hoá cột sống lưng nhưng không phải ai cũng chọn đúng phương pháp để điều trị cho phù hợp với tình trạng của mình. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra cách phù hợp nhất, vậy nên đừng bỏ lỡ nhé. Thoái hoá cột sống là trạng thái những sụn ở cột sống, những đĩa đệm hay những khớp bị thoái hoá. Nếu để lâu có thể dẫn đến bệnh lồi đĩa đệm và thoát vị đĩa đệm. Bệnh thoái hóa cột sống lưng được phân làm 3 thể lâm sàng tùy thuộc vào mức độ tổn thương của đĩa đệm:
Bài viết liên quan
Thoái hóa cột sống cổ ở người trẻ, 3 phương pháp hạn chế di chứng về già
Thoái hóa cột sống bệnh học, tổng hợp những thông tin quan trọng
Khám bệnh thoái hóa cột sống ở đâu tại Sài Gòn tin cậy và chuẩn xác
Thoái hóa cột sống bẩm sinh và những điều chắc chắn bạn chưa biết
Trường hợp áp dụng phẫu thuật thoái hóa cột sống và ưu, nhược điểm
Cấp độ 1: Đau lưng cấp tính – Cần nghỉ ngơi, làm việc nhẹ
Đây là cấp độ thoái hóa cột sống thắt lưng nhẹ nhất, thường chỉ xuất hiện khi lao động nặng quá mức hoặc hoạt động mạnh đột ngột quá sức, sai tư thế. Cơ chế sinh bệnh của đau lưng cấp là do đĩa đệm bị căng phồng nhiều, chèn đẩy và kích thích vào các rễ thần kinh ở vùng dây chằng dọc sau. Thường lúc ấy bạn chỉ bị đau vùng cột sống thắt lưng và đau khi ho, hắt hơi….
Để điều trị thoái hóa cột sống lưng cấp độ 1, bạn chỉ cần nằm nghỉ ngơi vài ngày, làm các việc nhẹ, không đứng lên ngồi xuống đột ngột…thì cơn đau có thể khỏi sau 1- 2 tuần.
Chú ý: Đau lưng cấp xảy ra khi bạn hoạt động quá sức, sai tư thế nên bạn có thể bị lại bất cứ lúc nào. Thường gặp ở nam độ tuổi từ 30- 40 tuổi.
Cấp độ 2: Đau thắt lưng mạn tính – Nằm bất động 1-2 ngày
Đây là cấp độ thoái hóa cột sống lưng nặng hơn so với đau lưng cấp tính. Người bị đau lưng mạn tính thường bị đau âm ỉ vùng thắt lưng, nhất là khi thay đổi thời tiết sẽ nhận thấy điều này rất dễ dàng. Đau thắt lưng mạn tính do đĩa đệm thoái hóa nhiều, sức căng phồng đàn hồi kém, chiều cao giảm, do đó giảm khả năng chịu lực, đĩa đệm có phần lồi ra phía sau kích thích các nhánh thần kinh.
Cách điều trị thoái hóa cột sống lưng cấp độ 2 là nằm bất động thật lâu, khoảng 1-2 ngày dần dần cơn đau sẽ giảm.
Cấp độ 3: Đau thắt lưng hông – điều trị bằng phương pháp vật lý trị liệu kết hợp uống thuốc Đông y
Thoái hóa cột sống lưng cấp độ 3 là mức độ nặng nhất và nguy hiểm nhất cần được hỗ trợ và điều trị kịp thời. Bệnh đau thắt lưng thường phối hợp với đau dây thần kinh hông to một hoặc hai bên. Trên cơ sở đĩa đệm bị thoái hóa, dưới tác động của áp lực cao nhân nhầy bị đẩy ra phía sau lồi lên hoặc thoát vào ống sống gây nên tình trạng thoát vị đĩa đệm đè ép vào các rễ thần kinh gây nên đau thần kinh hông, có thể khiến bạn gặp khó khăn trong việc di chuyển, thậm chí là liệt chân.
Để điều trị thoái hóa cột sống lưng cấp độ 3, bạn nên sử dụng những bài tập giúp làm giãn cột sống, củng cố cơ bắp ở gần phần cột sống với mục đích là tăng độ bền và sự linh hoạt cho cột sống. Kéo giãn cột sống giúp áp lực ở vùng cột sống bớt bị tác động nhờ việc làm tăng khoảng không cho những dây thần kinh gần cột sống. Việc điều trị bằng phương pháp vật lý cũng giúp bệnh nhân cải thiện được tư thế đứng, ngồi và kỹ năng tự làm giảm cơn đau cho mình.
Bên cạnh việc điều trị bằng phương pháp vật lý, bạn nên uống thêm một số bài thuốc trị bệnh xương khớp từ Đông y có nguồn gốc tự nhiên sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng, khỏe mạnh hơn và nhanh khỏi bệnh hơn.
Tham khảo thuốc Đông y được làm từ cây cẩu tích và các loại thuốc quý hiếm khác, 100% thảo dược thiên nhiên được chứng nhận an toàn cho sức khỏe, được hơn 5000 người trên cả nước tin dùng.
