Đau lưng là loại bệnh thường gặp ở tất cả mọi lứa tuổi từ không kể người già, trẻ em và không kể giới tính nam hay nữ. Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau lưng như: lão hóa vì tuổi tác; làm việc sai tư thế; bị tổn thương đốt sống… Mặc dù có những nguyên nhân khác cũng dẫn tới các bệnh đau lưng như: bị viêm loét dạ dày; thiếu vitamin; bị bệnh vảy nến… Trong bài viết dưới đây là một số các nguyên nhân gây bệnh đau lưng mà có thể bạn chưa được biết.

Bài viết liên quan

  • Đau lưng dưới khi tập Gym có nguy hiểm không? Cách phòng tránh đau lưng

  • Hướng dẫn chữa đau lưng bằng gừng tươi và cây xương rồng

  • Đau lưng và tê chân là dấu hiệu của bệnh gì?

    Vì sao phụ nữ mang thai dễ bị đau lưng và cách chữa trị hiệu quả

  • Người bị đau lưng có nên tập yoga và nên đi bộ hay không?

    Người bị đau lưng có nên tập yoga và nên đi bộ hay không?

  • Chữa đau lưng bằng bài thuốc dân gian bằng cây đinh lăng và đậu đen

    Chữa đau lưng bằng bài thuốc dân gian bằng cây đinh lăng và đậu đen

    • Bị viêm loét dạ dày

    Dấu hiệu chính của bệnh là bạn bị đau ở phần giữa lưng. Nguyên nhân chính của bệnh là bạn đã bị loét dạ dày, tá tràng. Các cơn đau có thể khiến lan ra cả phía sau của cơ thể.

    Phương pháp nội soi để kiểm tra khẩn cấp mức độ loét dạ dày đến đâu  là cách điều trị tốt nhất trong trường hợp này. Sau khi được bác sĩ chẩn đoán thì bạn cần phải dừng ngay việc sử dụng thuốc kháng viêm hoặc các loại thuốc giảm đau như: aspirin vì các loại thuốc này sẽ khiến tình trạng bệnh bị trầm trọng hơn và có thể thêm vết loét, làm chảy máu dạ dày.

    Khi thực hiện nội soi không cho thấy dấu hiệu của viêm loét dạ dày thì bạn có thể đã gặp các vấn đề ở bộ phân khác như: địa tràng, tuyến tụy, sỏi thận… Khi đó, các bác sĩ siêu âm sẽ tìm ra nguyên nhân chính xác nhất là do đâu.

    1. Bệnh vảy nến

    Dấu hiệu của bệnh: Người bệnh bị đau ở phần lưng dưới khiến bạn ngủ không ngon. Các cơn đau thường xuất hiện lúc nửa đêm và đến sáng sớm thì biến mất. Khi đó các khớp trở nên đau, bị cứng và hoạt động không được linh hoạt, khiến bạn bị yếu dần đi.

    Nguyên nhâ: Việc bạn bị mắc một số bệnh về da liễu phổ biến như: bệnh vảy nến. Đây là loại bệnh đặc trưng bởi các nốt đỏ nổi lên dày đặc, có vảy trên các khu vực khuỷu tay; đầu gối; da đầu… Theo thống kê, có hơn 10% các trường hợp, các triệu chứng viêm khớp xuất hiện trước khi bị bệnh vẩy nến.  Một số người có thể bị đau ở các vị trí khác như: gót chân; mắt bị đỏ; đau nhức; viêm gân hoặc khớp tại các ngón chân và ngón tay.

    Phương pháp điều trị: Dùng cách chụp X – Quang; MRI hoặc xạ hình đều có thể phát hiện được tình trạng vime khớp và bệnh vảy nến. Việc điều trị bệnh bao gồm sử dụng các loại thuốc kháng viêm không chứa steroid và các loại thuốc giúp hỗ trợ, bảo vệ dạ dày.

    Tổng hợp tác nhân - nguyên nhân khiến đau lưng mà bạn chưa biết 1

    1. Người bị thiếu vitamin D

    + Triệu chứng: bị đau lưng kéo dài biến thành bệnh mãn tính, gây trầm cảm và đem lại cảm giác mệt mỏi cho người bệnh.

    + Nguyên nhân: các cơn đau liên quan tới việc cơ thể bạn bị thiếu vitamin D tổng hợp.

    + Cách điều trị: Khi bạn là những đối tượng ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và tiêu thụ ít thức ăn có chứa vitamin D như: dầu cá; gan; sữa… thì bạn tốt nhất nên thực hiện xét nghiệm máu giúp kiểm tra lượng vitamin D trong cơ thể.

    1. Bị loãng xương

    + Dấu hiệu: Đối với phụ nữ bị mãn kinh sẽ hay bị đau cột sống, bị co thắt các cơ cạnh sống. Từ đó dễ bị gãy xương khi có các chấn thương nhẹ hoặc bị ngã.

    + Nguyên nhân: Bệnh loãng xương là do cơ thể bạn bị lão hóa; do bạn ít hoạt động ngoài trời; bị thiếu vitamin D; rối loạn và suy yếu các chức năng của các bộ phận như: ruột; gan; thận. Và kể từ đó xương bị suy yếu và thoái hóa. Khi phụ nữ ở trong thời kỳ trước, sau thời kì mãn kinh thì tỷ lệ hormon sinh dục nữ bị giảm và dẫn tới tình trạng tăng nhanh quá trình chuyển hóa canxi từ xương vào máu khiến bạn bị loãng xương. Loại bệnh này là do bạn ăn uống thiếu chất, thiếu canxi, phospho; magie…và các nguyên tố vi lượng gây suy giảm miễn dịch.

    + Cách điều trị: Tiến hành chụp X- quang để có thể biết được trọng lượng xương của bạn. Nên thức hiện các bài tập giúp giảm đau nhức xương và bổ sung vitamin D. Kết hợp với đó là một chế độ ăn uống giàu nguyên tố canxi.

    1. Căng thẳng

    Nguyên nhân chính là do bạn bị  những biến đổi tâm lý mạnh gây lo lắng, căng thẳng và hồi hộp dẫn tới các cơn đau kiểu này. Sự căng thẳng sẽ gây nên các cơn đau co thắt nơi các cơ và khiến bạn khó chịu.

    Để điều trị bệnh đau lưng trong tình trạng này thì bạn cần bình tĩnh xử lý mọi chuyện, không nên vội vàng và bên cạnh đó là cần có các hoạt động thư giãn nhẹ nhàng như: yoga; thái cực quyền; aerobic…

    1. Bị đau xơ cơ

    Trong trường hợp này, bạn bị đau lan tỏa toàn bộ cơ thể và đặc biệt là phần dưới thắt lưng. Không có giới hạn rõ ràng của vùng đau chỉ có dấu hiệu đau sâu bên trong cơ thể với các cơn đau dạng co thắt như bị cắt hoặc rát bỏng ở vùng gân, cơ, tổ chức mềm xung quanh vùng khớp.

    Nguyên nhân chính gây bệnh: do bị rối loạn hệ thống chống đau của cơ thế. Cụ thể là bạn bị thiếu hụt serotonin khiến làm giảm ngưỡng đau dẫn tới tăng các dấu hiệu đau là khiến giấc ngủ bị rối loạn.

    Cách điều trị: Bên cạnh việc dùng thuốc thì bệnh nhân nên kết hợp với các phương pháp vật lý trị liệu khác như: massage; nhiệt trị liệu; xoa bóp; châm cứu kết hợp điều trị tâm lý. Ngoài ra nên tập yoga, thể dục đều có thể giúp ích rất nhiều cho bệnh đau lưng của bạn.

    1. Thừa cân

    Khi cân nặng quá mức sẽ khiến cho cơ bắp bị giãn và gây đau lưng. Ngoài ra còn do các bệnh về viêm khớp cột sống. Người bệnh nên chú trọng phần xấu đi của bệnh viêm xương khớp tại xương hông và phía trên của đầu gối. Tính trung bình, khi trọng lượng cơ thể tăng lên 1 kg thì phần cơ của đầu gối sẽ phải gánh thêm 4 kg tải.

    Cách tốt nhất để điều trị đó là bạn phải cố giảm cân bởi các bài tập thể thao chống đau lưng, cùng với đó là một chế độ ăn uống phù hợp nhất cho quá trình giảm cân của mình hiệu quả, khoa học.

    Bài gần đây