Viêm khớp sau sinh là một trong nhiều bệnh lí mà phần lớn sản phụ phải đối mặt. Vậy đây là bệnh gì? Nguyên nhân do đâu và có phương pháp điều trị nào? Cùng tìm hiểu kỹ hơn về bệnh để có những thông tin hữu ích, cách phòng tránh để không bị mắc phải.

Nguyên nhân gây nên bệnh viêm khớp sau sinh

Viêm khớp sau sinh do nhiều tác nhân khác nhau gây nên. Trong đó có một số nguyên nhân chính sau:

  • Sau khi sinh cơ thể của người phụ nữ yếu đi rất nhiều. Do đó, khi thời tiết giao mùa, đặc biệt vào mùa lạnh cơ thể thường bị nhiễm lạnh dẫn tới những tổn thương dây thần kinh và khiến cho các khớp bị xơ xứng.

Viêm khớp sau sinh, nguyên nhân do đâu? Điều trị ra sao? 1

  • Khi sinh con xong, cơ thể các chị, em thường bị thiếu hụt lượng lớn vitamin B12 và canxi cản trở hệ thống dây thần kinh ngoại vi khiến cho các khớp bị đau và tê.
  • Hội chứng De Quervain hay gặp ở người phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh, người phụ nữ đang mang thái hoặc sau khi sinh.

Phương pháp xử trí khi bị viêm khớp sau sinh

Viêm khớp sau sinh, nguyên nhân do đâu? Điều trị ra sao? 2

Đau nhức xương khớp sau sinh kèm theo dấu hiệu viêm và sưng ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng cuộc sống, sức khỏe người phụ nữ. Do vậy, cần thực hiện một số biện pháp sau để cải thiện tình trạng bệnh tích cực hơn:

  • Nghỉ ngơi và thư giãn sau khi sinh

Khi mắc phải bệnh lí viêm khớp sau sinh, các sản phụ cần có thời gian nghỉ ngơi và thư giãn nhằm giúp cho các bộ phận quanh cổ, tay chân và vai… lưu thông máu tốt hơn đồng thời để cơ thể có khả năng phục hồi nhanh. Đặc biệt, khi cảm thấy đau nhức quá nhiều, sản phụ không nên vận động nhiều. Có thể chườm nóng để cơn đau giảm nhanh chóng. Ngoài ra, phụ nữ có thai và sau khi sinh cần thực hiện thường xuyên rèn luyện thể dục, thể thao.

  • Cân bằng chế độ dinh dưỡng

Viêm khớp sau sinh, nguyên nhân do đâu? Điều trị ra sao? 3

Chế độ dinh dưỡng dành cho các mẹ và bé cần cân đối. Đặc biệt bổ sung thực phẩm có chứa nhiều vitamin B, D và canxi. Ngoài ra, bạn có thể tăng cường canxi bằng các loại thuốc theo hướng dẫn của các bác sĩ và tắm nắng định kỳ.

  • Tránh băng vùng cơ khi có dấu hiệu đau

Tuyệt đối sản phụ không được phép băng vùng cơ bị đau, viêm bởi nó sẽ khiến cho quá trình lưu thông máu bị giãn đoạn. Băng bó bộ phận đau không thể làm giảm cơn đau nhức mà ngược lại nó còn khiến cho cơn đau ngày càng nặng hơn cũng như tăng nguy cơ hình thành bệnh xương khớp khác.

  • Thăm khám và điều trị theo phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa

Viêm khớp sau sinh ở mức độ nhiều có thể điều trị hiệu quả nhưng nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe, tinh thần và cuộc sống của sản phụ. Vì vậy, nếu có bất cứ dấu hiệu nào bạn cần tới cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám và thực hiện phương pháp chữa trị đúng cách. Nếu bạn vẫn còn cho con bú thì việc sử dụng các loại thuốc cũng được hạn chế tối đa hoặc chỉ được dùng khi có chỉ thị của bác sĩ.

Viêm khớp sau sinh là vấn đề lớn, tác động trực tiếp tới mỗi chị em phụ nữ. Do vậy, mỗi người cần phải có những kiến thức về bệnh để phòng ngừa và điều trị tốt hơn.