5 nguyên nhân cơ bản của bệnh viêm khớp cổ chân và bí kíp chữa bệnh hiệu quả

Viêm khớp cổ chân là bệnh rất hay gặp hiện nay, nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, bệnh có thể gây nên những hậu quả nghiêm trọng. Vậy, 5 nguyên nhân cơ bản của bệnh viêm khớp cổ chân và bí kíp phòng chữa bệnh hiệu quả là gì? Tìm hiểu ngay bài viết dưới đây.

5 nguyên nhân cơ bản dẫn đến bệnh viêm khớp cổ chân.

– Do quá trình lão hóa khớp: Viêm khớp cổ chân thường gặp ở những người từ 40 tuổi trở lên, đặc biệt ở người cao tuổi do quá trình sụn khớp bị thoái hóa, xương cọ xát sẽ gây nên tình trạng đau nhức và khó khăn trong việc di chuyển gây nên bệnh viêm khớp cổ chân.

5 nguyên nhân cơ bản của bệnh viêm khớp cổ chân và bí kíp chữa bệnh hiệu quả 1

– Do chấn thương: Trong trường hợp bệnh ở những người trẻ thường là do nguyên nhân chấn thương như vận động quá mạnh, tai nạn và thói quen sinh hoạt không khoa học làm tổn hại tới khớp cổ chân gây nên tình trạng viêm khớp nhiễm khuẩn.
– Do bệnh gout: Bệnh gout cũng là một trong số những tác nhân làm cho khớp cổ chân bị viêm, sưng, nóng, tấy đỏ gây viêm khớp cổ chân.

– Do thừa cân: Những người thừa cân, béo phì thường bị các bệnh lý về xương khớp. Sở dĩ như vậy vì cơ thể thiếu canxi, dư thừa quá nhiều chất đạm, lớp mỡ thừa trở thành ghánh nặng tạo áp lực lên mắt cá chân, về lâu dài khớp cổ chân bị tổn thương và gây viêm khớp cổ chân.

– Do căng thẳng: Tình trạng căng thẳng thần kinh hay stress kéo dài cũng được chứng minh có liên quan đến bệnh viêm khớp ở cổ chân. Khi cơ thể quá căng thẳng sẽ làm mất cân bằng lượng hormone làm giảm khả năng miễn dịch tăng nguy cơ bị viêm khớp.

Bí kíp chữa bệnh viêm khớp cổ chân hiệu quả.

Những bí kíp sau sẽ giúp bạn điều trị bệnh viêm khớp cổ chân hiệu quả:

Dùng một số loại thuốc giảm đau, kháng viêm không steroid, giúp giãn cơ và giảm triệu chứng sưng viêm. Thuốc được dùng ở hai dạng uống hoặc tiêm trực tiếp. Sử dụng các bài thuốc, sản phẩm thuốc Đông y và y học cổ truyền cũng là phương pháp điều trị bệnh an toàn, hiệu quả được nhiều người bệnh lựa chọn hiện nay.

5 nguyên nhân cơ bản của bệnh viêm khớp cổ chân và bí kíp chữa bệnh hiệu quả 2

Phương pháp vật lý trị liệu của Đông y như châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp và luyện tập một số bài tập cho khớp cổ chân là một trong những cách điều trị mang lại hiệu quả chính cho bệnh viêm khớp cổ chân, giúp khớp dẻo dai, điều hòa khí huyết, giảm đau hiệu quả.

Nếu người bệnh tự điều trị tại nhà, có thể dùng túi chườm nóng lạnh tại khớp bị viêm hoặc dầu nóng, gel hay các sản phẩm bôi ngoài da khác để xoa bóp vào chỗ đau. Lưu ý, các sản phẩm ngoài da có chứa Methyl salicylate thì không được dùng vì chất hóa học này không tốt cho xương và da.

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nước ấm pha muối và gừng để ngâm chân và cổ chân khoảng 15 – 30 phút mỗi ngày. Khi ngủ để chân sao cho khớp cổ chân cao hơn tim, điều này cũng làm giảm cơn đau và triệu chứng sưng đỏ, bầm tím hiệu quả.

Viêm khớp cổ chân là bệnh gây nhiều phiền hà cho cuộc sống người bệnh, gây đau đớn và giảm khả năng vận động. Vậy nên, bạn nên có những biện pháp phòng ngừa bệnh, kiểm soát những nguyên nhân gây bệnh viêm khớp cổ chân và tìm hiểu những bí kíp chữa trị hiệu quả. Chúc bạn sức khỏe.

Bài viết liên quan

5 nguyên nhân cơ bản dẫn đến bệnh viêm khớp cổ chân.

Bí kíp chữa bệnh viêm khớp cổ chân hiệu quả.

Bài gần đây