Bệnh thoái hóa cột sống lưng không chỉ đơn thuần gây nên chứng nhức mỏi, khó chịu mà nó còn là nguyên nhân trực tiếp dẫn tới nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Do vậy, tìm hiểu thoái hóa cột sống lưng và cách điều trị hiệu quả có vai trò quan trọng cấp bách.
Bài viết liên quan
3 lời khuyên hữu ích dành riêng cho bệnh thoái hóa cột sống lưng
60% nữ giới bị thoái hóa cột sống lưng vì sao? Đâu là nguyên nhân chính
Thoát khỏi nỗi ám ảnh cơn đau do thoái hóa cột sống lưng nhờ đỗ trọng
Cây đại, vị thuốc chữa thoái hóa cột sống lưng ngay trong vườn nhà
Các bài thuốc chữa bệnh thoái hóa cột sống lưng hiệu quả
Thoái hóa cột sống lưng và cách điều trị cơn đau thắt lưng cấp
Thoái hóa cột sống lưng ở giai đoạn khởi phát sẽ gây nên các cơn đau lưng cấp tính nhưng hoàn toàn kiểm soát hiệu quả bằng biện pháp khác nhau. Ngoài những phương pháp được bác sĩ, kỹ thuật viên thực hiện thì bạn cũng có thể chủ động giảm cơn đau nhức bằng việc áp dụng cách đơn giản ngay tại nhà. Thoái hóa cột sống lưng và cách điều trị cơn đau thắt lưng cấp tính sẽ được tiến hành như sau:
Người nằm ở tư thế bất động ở trên giường cứng, 2 chân ngửa nhưng vẫn hơi co ở khớp gối và khớp háng bằng cách để một chiếc gối vào giữa khoeo.
Xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu vùng cột sống thắt lưng kết hợp và thường xuyên tập luyện vận động… cũng là biện pháp trị cơn đau cấp tính hiệu quả.
Điều trị bằng phương pháp vật lý trị liệu, bao gồm: chữa trị bằng nhiệt (hồng ngoại, túi chườm, sóng ngắn…), điều trị bằng điện (điện châm, điện xung hay điện di thuốc giảm đau…), điều trị nhờ siêu âm hay chế độ xung vào của 2 bên cột sống. Với phương pháp siêu âm bạn cũng cần lưu ý không dùng liều cao và chiếu thẳng trực tiếp vào bộ phận cột sống bởi nó có thể dẫn tới những thương tổn phần tủy sống bên trong.
Ngoài ra, thoái hóa cột sống lưng và cách điều trị cơn đau cấp tính còn có thể được áp dụng bằng biện pháp kẽo giãn cột sống liên tục với cường độ lực nhỏ. Thực hiện phương pháp này 15- 20 phút/1 lần/ngày nhằm giúp các cơ được co giãn tốt nhất. Cần tránh kéo ngắt quãng vì nó sẽ làm cơ bị kích thích và càng co cứng hơn trước.
Trong quá trình và phác đồ điều trị người bệnh cần được vận động, đặc biệt sau thời gian thực hiện bất động cột sống. Mức độ luyện tập cần tăng dần.
Thoái hóa cột sống lưng và cách điều trị đau lưng mãn tính
Bệnh thoái hoa cột sống thắt lưng khi đã tiến triển nặng sẽ hình thành các cơn đau mãn tính. Thoái hóa cột sống lưng và cách điều trị đau nhức mãn tính được tiến hành bằng nhiều biện pháp khác nhau. Ngoài việc sử dụng các loại thuốc giảm đau, kháng viêm theo chỉ dẫn bác sĩ chuyên khoa thì để giảm đau hiệu quả và toàn diện sẽ phải kết hợp thêm với vật lý trị liệu. Phương pháp vật lý trị liệu bao gồm: điện châm, điện xung, tử ngoại, sóng ngắn…. Bên cạnh đó, người bệnh cần xây dựng một chế độ rèn luyện khoa học nhằm sửa chữa thương tổn của bệnh gây ra đồng thời giúp các cơ khỏe mạnh. Bạn nên thực hiện một số bài tập ở nhà như: tập cơ bụng, tập nghiêng xương chậu, tập khối cơ cạnh của cột sống….
Như vậy, thoái hóa cột sống lưng và cách điều trị ở mỗi giai đoạn sẽ có những biện pháp phù hợp. Người bệnh cần thăm khám sớm và chữa trị theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
