Đau nhức xương khớp, đặc biệt khi thời tiết chuyển mùa khiến người bệnh mệt mỏi, vận động khó khăn. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục tình trạng đó bằng một giải pháp chữa viêm khớp ngâm nước muối.

Công dụng phương pháp chữa viêm khớp ngâm nước muối

Viêm khớp ngâm nước muối, đơn giản và công hiệu 1

Viêm khớp ngâm nước muối là một giải pháp đơn giản nhưng lại có hiệu quả rất lớn trong điều trị cắt giảm các cơn đau nhức, khó chịu do bệnh gây ra. Các loại muối bột bình thường có hàm lượng cao đều có thể sử dụng được. Theo tiến sĩ Compan và Pablo Pelegrin cho biết: tế bào bên trong cơ thể người bị bệnh viêm khớp sẽ nở ra, khi dùng dung dịch nước muối để ngâm sẽ có công dụng làm giảm sưng. Tiến sĩ Pelegrin nhấn mạnh cho rằng: dung dịch ít muối hoạt hóa viêm mạnh ở mức phân tử.

Ngược lại, khi sử dụng dung dịch nhiều muối sẽ là chất ức chế hiệu quả các triệu chứng viêm sưng ở mức độ phân tử. Chính vì vậy, phương pháp tiêu nước- thẩm thấu với dung dịch nhiều muối sẽ đem lại rất nhiều hiệu quả trong chữa trị bệnh liên quan tới viêm khớp, ví dụ như: viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp….

Cách chữa bệnh viêm khớp ngâm bằng ngâm nước muối

Chữa viêm khớp ngâm nước muối có thể thực hiện bằng 2 cách khác nhau, đó là: ngâm trong dung dịch thời gian nhất định hoặc áp dụng kĩ thuật xông hơi (áp suất bay hơi). Tùy thuộc vào điều kiện, vị trí xương khớp bị viêm bạn áp dụng những cách phù hợp. Đây là cách đơn giản nên bạn hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại nhà và tranh thủ thời gian rảnh rỗi.

Viêm khớp ngâm nước muối, đơn giản và công hiệu 2

Lưu ý khi chữa đau khớp bằng cách ngâm nước muối

  • Nhiệt độ dung dịch từ 40 đến 50 độ C. Nếu bạn sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh thì gây nên những tổn thương mạch máu, quá trình lưu thông máu bị ảnh hưởng. Do đó, chữa đau khớp sẽ không phát huy được hiệu quả.
  • Không nên thực hiện chữa viêm khớp ngâm nước muối sau khi ăn bới nó sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới quá trình hập thụ dinh dưỡng của cơ thể.
  • Thời gian thực hiện từ 15 đến 20 phút.
  • Đối với viêm khớp cổ chân, mu bàn chân hay ngón chân nước ngâm sẽ phải ngập trên mắt cá chân 2cm. Nó sẽ giúp đả thông, kích thích huyệt vị, hệ thống dây thần kinh.
  • Áp dụng phương pháp này hàng ngày để có được kết quả tốt nhất. Bạn nên ngâm với muối hoặc sử dụng thêm chanh, gừng.

Chữa viêm khớp ngâm nước muối là phương pháp dân gian. Tuy nhiên, cách này chỉ được áp dụng đối với những bệnh viêm khớp ở giai đoạn nhẹ. Trong khi đó, với bệnh ở giai đoạn nặng thì chưa phát huy được hiệu quả nhiều.