Hướng dẫn chữa đau lưng kinh niên bằng châm cứu và con lăn

Bất cứ ai trong chúng ta rồi cũng sẽ phải trải qua những cơn đau lưng thất thường khiến cho mọi công việc, sinh hoạt cá nhân bị ảnh hưởng ít nhiều. Nếu như chủ quan không khám chữa tại bệnh viện kịp thời về lâu dài có thể dẫn đến đau lưng kinh niên, lúc đó việc chữa trị sẽ rất mất thời gian. Chúng tôi xin bổ sung thêm các cách chữa đau lưng dưới đây để bạn có thêm lựa chọn trong việc chữa trị triệu chứng phổ biến này:

Bài viết liên quan

Hướng dẫn chữa đau lưng bằng gừng tươi và cây xương rồng

Chữa đau lưng bằng bài thuốc dân gian bằng cây đinh lăng và đậu đen

Hướng dẫn chữa đau lưng kinh niên bằng châm cứu và con lăn

Chữa đau lưng bằng phương pháp bơi lội tại sao bơi lội lại điều trị đau lưng hiệu quả

Chữa đau lưng bằng củ gừng do thoái hóa khớp, viêm khớp gây nên

1. Đau lưng kinh niên do đâu?

Có 2 dạng đau lưng cơ bản: đau lưng mãn tính ( đau kinh niên ) với thời gian đau từ 3 tháng trở lên còn những cơn đau vài ngày là khỏi hoặc chỉ kéo dài vài tuần thì gọi là đau lưng cấp tính. Đau lưng có thể do một trong số những nguyên nhân dưới đây:

-Do yếu tố di truyền: nếu như trong gia đình của bạn có cha mẹ hoặc anh chị em bị đau lưng do các bệnh về khớp như viêm cột sống dính khớp, viêm thấp khớp thì hãy cẩn thận vì bạn cũng có khả năng mắc phải căn bệnh này. Và những cơn đau lưng cũng sẽ kéo dài chứ không chỉ vài ngày như bạn nghĩ.

-Yếu tố tuổi tác: Những người trong độ tuổi từ 30-50 hay phải lao động nhiều hoặc về hưu hay bị đau lưng. Lúc này xương đã bị lão hóa cũng như bị thiếu quá nhiều chất dinh dưỡng nên và người bệnh càng có nguy cơ cao mắc các bệnh về xương khớp.

-Thiếu canxi trầm trọng: Như chúng ta đã biết canxi là chất không thể thiếu trong việc nuôi dưỡng xương khớp. Một người trưởng thành cần được cung cấp 1 lượng canxi khoàng 1000 mg canxi/ ngày, nếu như không được cung ứng kịp thời thì nó sẽ rút dần từ các mô xương, làm cho xương khớp bị mỏng dần và phải chịu thêm tổn thương, từ đó bị đau lưng.

-Người bệnh lười vận động: Việc vận động giúp cho cơ thể con người trở nên dẻo dai cũng như khỏe mạnh hơn. Nếu như lười vận động sẽ dẫn đến các cơ xương khớp dần trở nên suy yếu và từ đó các cơn đau lưng sẽ có cơ hội để bộc phát.

-Người bị các bệnh liên quan đến nội tạng: Một số cơ quan nội tạng như gan và dạ dày bị rối loạn làm co thắt dây chằng, dẫn đến một số bộ phận bị hạn chế vận động và ảnh hưởng đến cơ hoành. Khi cơ này không được thả xuống để nghỉ ngơi thì sẽ hình thành nên đau vùng thắt lưng nói riêng và cả cột sống nói chung.

2. Vậy chữa đau lưng bằng con lăn có khỏi hay không?

Từ lâu con lăn đã được nhiều nước trên thế giới áp dụng trong việc điều trị chứng đau lưng do các bệnh xương khớp gây ra. Nó là sự tổng hợp của 3 phương pháp: phương pháp nắn chỉnh xương, phương pháp tác động vào hệ kinh lạc, phương pháp điểm phản xạ gan bàn chân.

-Ưu điểm của phương pháp này là:

+Do xương được nắn chỉnh về đúng vị trí nên người bệnh sẽ được tăng chiều cao đáng kể, đặc biệt là trẻ em.

+Giúp người bệnh lưu thông máu, điều hòa khí huyết, đập tan những cơn mệt mỏi.

+Hỗ trợ điều trị chứng rối loạn chức năng sinh dục vô cùng hiệu quả, từ đó chức năng sinh dục được cải thiện đáng kể.

+Tăng cường sức đề kháng cho người bệnh để phòng bệnh tốt hơn.

+Giúp người bệnh có được cảm giác thoải mái, xả stress tối đa.

+Bất cứ ai cũng có thể dùng được, không phân biệt độ tuổi cũng như giới tính.

+Nếu thường xuyên tập luyện thì đẩy lùi các cơn đau lưng rất nhanh

+Có thể giúp người bệnh trị được bệnh béo phì.

-Cơ chế hoạt động:

Người bệnh sẽ nàm ngửa sau đó kê con lăn ở xương hông. Kế đến người hỗ trợ sẽ di chuyển con lăn, day, trườn để tác động lên các cơ, xương khớp cũng như cơ quan thần kinh để giải phóng sự chèn ép xương hông, đưa xương về đúng trị trí lúc đầu.

-Khi sử dụng phương pháp này người bệnh cần lưu ý những điểm sau:

+Những người mắc chứng đốt sống tre thì không được sử dụng phương pháp con lăn này.

+Những bệnh nhân bị lao xương, gãy xương hay bị tâm thần cũng không được dùng.

+Khi muốn thay đổi tư thế hay đứng lên thì người hỗ trợ phải giữ chặt 2 đầu của con lăn hoặc đẩy con lăn ra ngoài để không xảy ra sự cố.

+Cần tập luyện đều đặn vào sáng và tối mỗi lần khoảng nửa tiếng sẽ giúp các cơ của người bệnh được hồi phục nhanh và cơn đau lưng cũng sẽ được đẩy lùi.

3. Có nên chữa đau lưng bằng châm cứu hay không?

Châm cứu là phương pháp có từ lâu đời để trị nhiều bệnh trong đó có đau lưng. Mặc dù ngày nay người bệnh áp dụng các phương pháp tây y nhiều hơn nhưng không thể phủ nhận được hiệu quả và tính an toàn của châm cứu.

-Những trường hợp nào thì nên áp dụng châm cứu?

+Người bệnh bị đau dữ dội do có đĩa đệm bị thoái hóa dẫn đến lệch hoặc trồi ra khỏi vị trí ban đầu. Nếu không được chữa trị kịp thời có thể dẫn đến các bệnh nặng hơn như gai cột sống hay đau thần kinh tọa.

+Người bệnh bị bong gân hoặc đau dây chằng, cơ bị căng hoặc bị xé ra do hoạt động mạnh

+Nữ giới bị thoái hóa khớp vùng chậu cũng có thể áp dụng được, các cơn đau sẽ được đẩy lui nhanh chóng cũng như người bệnh sẽ không cảm thấy mệt mỏi.

-Chữa đau lưng bằng phương pháp đau nhức lưng như thế nào?

Châm cứu là cách dùng kim châm vào các huyệt vị để kich thích giúp người bệnh giảm đau, đả thông kinh mạch giúp lưu thông các nguồn năng lượng bị tắc nghẽn. Ngày nay tùy vào trình độ của người châm cứu mà còn có thể sử dụng thêm dòng điện an toàn hoặc thảo dược để điều trị bệnh tốt hơn.

Hai phương pháp chữa đau lưng cổ điển này hỗ trợ chữa đau lưng vô cùng hữu hiệu mà lại không tốn kém quá nhiều chi phí. Bạn nên áp dụng thử để đẩy lui những cơn đau khó chịu trong thời gian nhanh nhất.