Những thói quen đơn giản hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại là nguyên nhân gây thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi. Dưới đây là 5 tư thế khiến rất nhiều người trẻ dễ dàng bị bệnh thoái hóa cột sống:
Bệnh Cột Sống
Thoái hóa đốt sống cổ biểu hiện như thế nào và ảnh hưởng như nào tới sức khỏe
Thoái hóa cột sống cổ gây nên nhiều phiền toái, khó chịu cho sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của con người. Vậy thoái hóa đốt sống cổ biểu hiện như thế nào?
Phòng bệnh lý thoái hóa cột sống chỉ với hành động nhỏ nhất
Bệnh lý thoái hóa cột sống là nỗi lo của nhiều người, gánh nặng gia đình và xã hội. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể phòng ngừa bệnh hiệu quả chỉ với những hành động hay thói quen nhỏ trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.
Thoái hóa cột sống L5 và bài tập thể dục đơn giản- hiệu quả đặc biệt
Điều kiện môi trường sống khó khăn, chấn thương nặng, lao động quá sức và béo phì… có thể là nguyên nhân khiến bạn bị thoái hóa cột sống L5. Bài tập vận động, thể dục được đánh giá là giải pháp hiệu quả chữa trị triệt để triệu chứng của bệnh.
Ở mỗi giai đoạn của bệnh, thoái hóa cột sống cổ ăn gì?
Tăng cường bổ sung thêm chất dinh dưỡng cần thiết không chỉ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh mà còn là giải pháp tốt nhất để rút ngắn thời gian chữa bệnh và đạt kết quả tốt nhất. Vậy thoái hóa cột sống cổ ăn gì ở mỗi giai đoạn khác nhau của bệnh?
Bị thoái hóa cột sống nên ăn gì? Những loại rau củ nên ăn
Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học sẽ quyết định rất lớn tới kết quả điều trị thoái hóa cột sống. Khi bị thoái hóa cột sống nên ăn gì? Nếu bạn chưa biết đâu là những loại thực phẩm cần tăng cường bổ sung thì tham khảo một số gợi ý sau:
Thoái hóa cột sống cổ theo y học cổ truyền là gì, chữa trị như thế nào?
Khác với y học hiện đại thoái hóa cột sống cổ theo y học cổ truyền sẽ có quan điểm và cách chữa trị riêng. Vậy, bệnh thoái hóa cột sống cổ là gì và cách chữa trị bằng của y học cổ truyền như thế nào?
Thoái hóa cột sống nên uống thuốc gì? 2 nhóm thuốc tân dược chính cần biết
Thoái hóa cột sống nên uống thuốc gì vừa mang lại kết quả tích cực vừa đảm bảo mức độ an toàn cao nhất? Trong bài viết sau chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn một số loại thuốc chính được y học hiện đại dùng chữa trị triệu chứng của bệnh.
Chi phí mổ thoái hóa cột sống bao gồm những khoản gì?
Chi phí mổ thoái hóa cột sống là vấn đề được rất nhiều người bệnh quan tâm. Bởi trên thực tế, không phải bất cứ người bệnh nào cũng có đủ điều kiện và tài chính lựa chọn điều trị bằng phương pháp này.
Tổng quan thoái hóa đốt sống cổ bệnh học, chẩn đoán và điều trị bệnh
Thoái hóa đốt sống cổ bệnh học là bệnh mãn tính, tiến triển chậm và hay gặp ở những người lớn tuổi. Bệnh gây nên thương tổn ở sụn khớp và đĩa đệm của cột sống cổ.
Phẫu thuật có phải là cách duy nhất để loại bỏ gai cột sống?
Chào nhà thuốc Tôi có người chị họ, năm nay 35 tuổi, sau khi đi khám thì biết bị gai cột sống, chị ấy đã thực hiện nhiều cách chữa nhưng không thấy hiệu quả vậy xin hỏi bác sĩ phẫu thuật có phải là cách duy nhất để loại bỏ gai cột sống không? Còn có phương pháp điều trị nào khác không?
(Phạm Anh Đào, Bắc Giang)
Chữa gai cột sống bằng hạt đười ươi, đơn giản mà hiệu quả
Chữa gai cột sống luôn được quan tâm hàng đầu hiện nay khi bệnh gai cột sống đang ngày càng phổ biến gặp ở người già, người trung niên và cả người trẻ tuổi. Cách chữa gai cột sống nào đơn giản mà hiệu quả? hãy thử với cách chữa gai cột sống bằng hạt đười ươi dưới đây bạn sẽ thấy những kết quả rất tuyệt và khá bất ngờ với tính công dụng mang lại.
Cách phòng chống bệnh gai cột sống cổ dành cho người trẻ
Gai cột sống cổ là bệnh thoái hóa cột sống ở vùng đốt sống cổ và gây ra những triệu chứng đau, nhức, làm người bệnh cảm thấy khó khăn trong mọi cử động, hoạt động trong sinh hoạt, trong công việc và cuộc sống. Vậy cách phòng chống bệnh gai cột sống cổ như thế nào để có thể phòng bệnh tốt nhất, ngăn ngừa sự lão hóa sớm của xương khớp.
Bạn có nằm trong số 90% dân văn phòng bị đau gai cột sống?
Theo nghiên cứu mới nhất thì tỷ lệ người bị mắc bệnh gai cột sống ở người làm việc trong môi trường văn phòng ngày càng chiếm cao bởi thực tế với môi trường ngồi làm việc quá lâu, ít vận động và làm thời gian dài sẽ gây áp lực lên cột sống do vậy dẫn đến bị đau gai cột sống cao và theo đánh giá thì có tới 90% dân văn phòng bị gai cột sống.
3 nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gai cột sống thường gặp
Bệnh gai cột sống là bệnh lý về xương khớp gặp phổ biến hiện nay, thường gặp nhất là người cao tuổi, người trung niên và hiện nay ở giới trẻ cũng đang dần có xu hướng ngày càng xuất hiện nhiều hơn dưới tác động của một cuộc sống hiện đại, của một lối sống nhanh với bộn bề công việc. Và bài viết này sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gai cột sống để có thể phòng tránh và thay đổi tốt nhất để giảm tình trạng bị gai cột sống sớm.
Những hậu quả của gai cột sống ảnh hưởng đến cơ thể
Gai cột sống là căn bệnh phát triển phổ biến hiện nay, xuất hiện ở người cao tuổi, người trung niên và cả ở giới trẻ thanh niên. Bệnh gai cột sống làm ảnh hưởng đến sức khỏe, đến công việc, đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống và đặc biệt là nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời, hiệu quả bệnh sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Dưới đây là những hậu quả của gai cột sống ảnh hưởng đến cơ thể của người bệnh để bạn có thể thấy được mức độ nguy hiểm mà gai cột sống gây ra để lên có những tinh thần phòng tránh tốt nhất.
Một số lưu ý về tư thế và cách sinh hoạt người bị gai cột sống nên biết
Tuổi tác chính là yếu tố hàng dầu dẫn đến bệnh gai cột sống. Tuy nhiên, với lối sống không lành mạnh, hoạt động trong sinh hoạt không hợp lý trong cuộc sống hiện đại ngày nay cũng chính là những yếu tố gây ra bệnh gai cột sống ở giới trẻ và là nguyên nhân làm cho tình trạng bệnh nặng hơn, khó điều trị hơn. Bởi vậy thông qua bài viết này, xin đưa ra với các bạn một số lưu ý mà người bị gai cột sống nên biết để phòng tránh cũng như thay đổi sao cho hợp lý nhất.
Hiệu quả bất ngờ cách chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ
Chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ là một trong những cách chữa gai cột sống từ dân gian mà rất nhiều người áp dụng và có tác dụng tuyệt vời. Và bài viết này xin chia sẻ với các bạn cách chữa gai cột sống từ hạt đu đủ chính xác từng chi tiết với hiệu quả bạn sẽ hoàn toàn vô cùng bất ngờ.
Vì sao trị gai cột sống bằng thuốc nam lại được nhiều người lựa chọn
Trị gai cột sống bằng thuốc nam là một phương pháp mà người bệnh gai cột sống lựa chọn phổ biến bởi từ các loại thảo dược tự nhiên lành tính đảm bảo quá trình điều trị tốt nhất, hiệu quả mà không gây hại cho cơ thể, có thể áp dụng lâu dài trong suốt quá trình điều trị mà hoàn toàn không mang lại tác dụng phụ nào.
Ăn gì chữa gai cột sống? Những thực phẩm cần thiết cho người bệnh
Dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng góp phần trong việc chữa gai cột sống. Ăn gì chữa gai cột sống? Bài viết này sẽ giúp bạn có được lựa chọn thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe, đặc biệt là tốt cho việc chữa bệnh gai cột sống, thực phẩm tốt cho xương khớp.