Nguyên nhân triệu chứng nhận biết và cách điều trị bệnh vôi hóa cột sống lưng

Vôi hóa cột sống lưng là một loại bệnh thường xuất hiện ở các đối tượng có độ tuổi từ 40 trở lên. Ngày nay, loại bệnh này có những dấu hiệu bị trẻ hóa vì liên quan tới các yếu tố như: vận động, chế độ sinh hoạt mỗi ngày của mỗi người. Khi tìm hiểu được các yếu tố gây nên bệnh vôi hóa cột sống lưng sẽ khiến bạn có thêm các thông tin hữu ích trong việc điều chỉnh lại thói quen, chế độ ăn uống một cách tốt hơn.

Nguyên nhân hàng đầu khiến bạn bị vôi hóa cột sống lưng

Bệnh vôi hóa cột sống lưng còn có tên gọi khác là gai cột sống lưng chính là tình trạng lắng tụ canxi trên các dây chằng bám và thân đốt sống. Khi các bộ phận như: xương, sụn trở nên bị thoái hóa thì gai sẽ xuất hiện ở xung quanh khớp, đĩa liên sống. Trong trường hợp này, dây chằng của cột sống sẽ bị dày lên; ống bị thu hẹp và chèn ép vào dây thần kinh gây nên tình trạng đau nhức âm ỉ.

Một số nguyên nhân gây nên vôi hóa cột sống lưng

Yếu tố di truyền

Đây là một nguyên nhân dẫn tới tình trạng thoái hóa cột sống mà có ít người nghĩ tới. Nếu như thế hệ trước của gia đình bạn bị căn bệnh này thì thế hệ sau sẽ có nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp tương tự. Bệnh này dễ mắc hơn với những đối tượng như: người cao tuổi; bị béo phì.

Chế độ dinh dưỡng kém, không đa dạng

Một chế độ dinh dưỡng nghèo nàn và thiếu canxi là một trong các yếu tố khiến xương bị loãng và bị vôi hóa cột sống vì hệ xương không được cung cấp các chất dinh dưỡng kịp thời. Bởi thế, người bệnh cần phải bổ sung thêm các loại thực phẩm có chứa canxi nhiều như: sữa; chế phẩm từ sữa; hải sản; các loại sau xanh như: súp lơ; cải chíp; cải bó xôi…

Lối sống không lành mạnh, ngồi sai tư thế

Làm việc trong tư thế sai, ngồi nhiều trong thời gian dài và ít vận động sẽ khiến cho cơ bị co cứng khiến vôi hóa cột sống lưng, cổ. Các nghề như: nhân viên văn phòng; lái xe đường dài; phi công… là những người thường xuyên và có nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp.

Khi làm việc với máy tính thì tư thế ngồi và để chân, khoảng cách với máy tính có tác động lớn tới đốt sống cổ và thắt lưng.

Nguyên nhân triệu chứng nhận biết và cách điều trị bệnh vôi hóa cột sống lưng 1

Làm việc nặng

Bệnh dễ xuất hiện với các đối tượng làm các việc nặng nhọc như: khuôn vác, làm việc quá sức. Trong tình huống này sụn khớp và đĩa đệm sẽ chịu một áp lực quá tải. Tình trạng này kéo dài thì sẽ dẫn tới sự tổn thương sụn và khớp và gây tình trạng thoái háo cột sống thắt lưng.

Do các chấn thương về xương khớp

Với các loại chấn thương liên tục như: tai nạn thể thao, xe cộ sẽ dẫn tới sự thoái hóa khớp xương, tạo gai xương nhanh hơn. Khi không được điều trị kịp thời và dứt điểm sẽ khiến bệnh nhân phải chung sống với bệnh vôi hóa cột sống lưng suốt đời.

Cách điều trị vôi hóa cột sống lưng

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại thuốc tân dược dùng để điều trị bệnh vôi hóa cột sống lưng. Tuy nhiên, kèm theo đó sẽ là các tác dụng phụ không mong muốn sẽ xảy ra. Vì vậy, xu hướng nhiều người bệnh hiện nay tin cùng đó là sử dụng các phương pháp, bài thuốc Đông y để điều trị. Các bài thuốc này có tác dụng giúp khôi phục chức năng của cột sống lưng, không gây các biến chứng đối với cơ thể.

Triệu chứng; phương pháp chữa trị bệnh vôi hóa cột sống

Gai cột sống thường xuất hiện nhiều ở cạnh/phía trước cột sống. Bởi thế gai cột sống không cọ sát với rễ dây thần kinh hoặc phần tủy ở phía sau. Bởi thế gai sẽ ít gây ra các biến chứng nguy hiểm. Trong một số trường hợp thì gai bị gẫy và các mảnh gẫy này chạy vào giữa khớp xương và gây khó khăn cho sự co duỗi của khớp khi gai đè vào rễ dây thần kinh, khiến tạo ra triệu chứng mất cảm giác ở tay và chân.

Trong các trường hợp gai không gây cảm giác đau thì bệnh nhân không cần điều trị. Tuy nhiên, đối với một số người sẽ bị đau nặng thì cần lưu ý và thực hiện một số biện pháp điều trị sau đây:

+ Có chế độ giảm cân hợp lý để giảm sức nặng lên xương khớp.

+ Nên có chế độ nghỉ dưỡng khi bị sưng, viêm. Thực hiện chườm nước đá và uống thuốc chống viêm không có steroid như paracetamol; ibuprofen.

+ Khi người bệnh bị đau nhiều thì các bác sĩ có thể chích thuốc steroid tại chỗ để giảm viêm và giảm đau của cơ bắp. Thuốc viên steroid là một loại thuốc chống viêm rất mạnh và rất công hiệu, có tác dụng tốt để trị viêm.

+ Gai cột sống có thể cắt bỏ bởi một vi phẫu thuật có tính chính xác và độ thành công cao.

+ Phương pháp điều trị bằng châm cứu sẽ giúp giảm đau một phần nào đó. Tuy nhiên, chúng không có tác dụng với hiện tượng viêm, sưng và khi gai có tác động lên rễ dây thần kinh của não tủy.

+ Dùng phương pháp vật lý trị liệu; xoa bóp; luyện tập xương khớp; yoga cũng sẽ giúp làm giảm ảnh hưởng của bệnh.

Bệnh vôi hóa cột sống là một loại bệnh được đánh giá là khi đã mắc phải thì sẽ rất khó chữa. Bởi thế, mọi người nên đề phòng bệnh hơn là chữa bệnh.