Bơi lội là môn thể thao được nhiều người ưa thích, lựa chọn để rèn luyện sức khỏe. Đây là môn thể thao được ưa chuộng trong những ngày hè oi nóng, vừa giải tỏa cái nóng lại vừa vận động giúp thư giãn cơ thể, giúp khớp chắc khỏe dẻo dai hơn. Vì vậy bơi lội rất phù hợp với những người mắc các bệnh về xương khớp như đau lưng, đau nhức khớp gối, vôi cột sống và đặc biệt là rất tốt cho những người bị thoát vị đĩa đệm. Vậy đi bơi chữa thoát vị đĩa đệm có tin được không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:
thoát vị đĩa đệm
Tìm hiểu bệnh thoát vị đĩa đệm?Nguyên nhân triệu chứng cách chữa trị
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng hai nhân nhầy đĩa đệm giữ hai đốt sống bị nén lâu ngày thoát ra, chèn vào rễ thần kinh gây đau. Bệnh này có thể khiến bạn khó khăn trong việc cầm nắm, đi lại, làm việc, thậm chí bị teo cơ, liệt cơ nếu không được chữa trị kịp thời.
Nguyên nhân gây bệnh thoát vị đĩa đệm là do tình trạng làm việc nặng, ngồi lâu không đúng tư thế, tai nạn chấn thương gây nên. Vị trí thường là ở cổ, vai, lưng. Đối tượng chủ yếu là dân văn phòng và người lao động nặng.
Đa số những người mắc bệnh thường chỉ đi chụp X.quang nên nhiều khi không thể phát hiện chính xác căn bệnh mình đang mắc phải. Đôi khi, có thể nhầm sang một bệnh khác như: thoái hóa đĩa đệm, vôi hóa cột sống….
Để nắm được nguyên nhân sâu xa của căn bệnh thoát vị đĩa đệm này, dấu hiệu cũng như cách điều trị an toàn, tốt nhất cho sức khỏe của bạn, hãy cập nhật thông tin thường xuyên trong mục này nhé.
Một vài biện pháp phòng tránh thoát vị đĩa đệm cột sống mà bạn cần biết
Thoát vị đĩa đệm cột sống là một trong những căn bệnh khá phổ biến hiện nay, nó có thể xảy ra với bất kỳ ai. Thoát vị đĩa đệm cột sống gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Dưới đây là một vài biện pháp phòng tránh thoát vị đĩa đệm cột sống đơn giản mà bạn có thể tham khảo để áp dụng cho cuộc sống hàng ngày:
Thoát vị đĩa đệm có nên tập yoga không? Bài tập nào tốt cho việc điều trị
Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý khá phổ biến hiện nay, tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân. Làm thế nào để điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm được hiệu quả? Bị thoát vị đĩa đệm có nên tập yoga không? Bài tập nào hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:
Người bị thoát vị đĩa đệm cột sống nên ăn gì? Bổ sung thực phẩm nào
Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với mỗi người. Đặc biệt những người đnag bị bệnh thì chế độ ăn uống là 1 phần không thể thiếu được được. Có nhiều người cho rằng, những người mắc thoát vị đĩa đệm cột sống thì không cần chú trọng đến chế độ ăn uống hàng ngày vì nó không ảnh hưởng gì đến bệnh tình của mình. Tuy nhiên, suy nghĩ đó là hoàn toàn sai lầm. Vậy người bị thoát vị đĩa đệm cột sống nên ăn gì để bệnh nhanh khỏi và tốt cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:
Biến chứng và cách đề phòng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng.
Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là một trong căn bệnh khá phổ biến ở nước ta hiện nay.Bệnh thường xuất hiện ở những người cao tuổi, những người lao động vất vả hay nhân viên văn phòng… có nguy cơ bị thoái hóa khớp.Để hiểu rõ hơn về bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là gì? biến chứng bệnh gây ra như thế nào và cách đề phòng ra sao? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:
Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi tăng nhanh nguyên nhân do đâu?
Thoát vị đĩa đệm vẫn được cho là hay gặp ở những người cao tuổi, khi hệ xương khớp của họ bắt đầu có sự thoái hóa. Tuy nhiên, bệnh không chỉ xuất hiện ở những người già mà còn có dấu hiệu trẻ hóa ở độ tuổi từ 16 trở lên với nhiều ngành nghề khác nhau. Vậy thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi tăng nhanh do đâu?
Thoát vị đĩa đệm nên tập gì? Một vài bài tập điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả.
Mỗi ngày bạn dành ra 30 phút mỗi sáng, chiều để tập thể dục.Việc luyện tập thường xuyên không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp cho cơ thể phòng ngừa được rất nhiều bệnh như đau lưng, thoát vị đĩa đệm, vôi cột sống….Vậy bệnh thoát vị đĩa đệm nên tập gì? Bài tập nào giúp cho việc điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả? hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây:
Thoát vị đĩa đệm nên dùng thuốc gì? Thuốc Tây y hay Đông y cái nào hiệu quả
Thoát vị đĩa đệm bệnh là gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe cũng như cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Nếu không điều trị thoát vị đĩa đệm sớm, bệnh sẽ phát triển ngày càng nặng, như vậy việc điều trị trở nên khó khăn hơn bên cạnh đó cũng tốn kém cho người bệnh.Thoát vị đĩa đệm nên dùng thuốc gì? Thuốc Tây y hay Đông y mang lại hiệu quả tốt hơn. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:
Thoát vị đĩa đệm là gì? Biến chứng thường gặp do thoát vị đĩa đệm gây ra.
Bệnh thoát vị đĩa đệm là một trong những căn bệnh phổ biến ở nước ta hiện nay.Bệnh thường xuất hiện ở những người cao tuổi, những người lao động vất vả hay nhân viên văn phòng… có nguy cơ bị thoái hóa khớp. Bệnh này để lại nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh. Để hiểu rõ hơn về bệnh thoát vị đĩa đệm và biến chứng như thế nào, có nguy hiểm không? Hãy cùng tham khảo qua bài viết dưới đây:
Người bị thoát vị đĩa đệm khi mang thai cần lưu ý những điều gì?
Người bị thoát vị đĩa đệm khi mang thai cần lưu ý những điều gì? Chế độ dinh dưỡng cho người mẹ như thế nào? Đây là những câu hỏi dạo gần đây được gửi về nhà thuốc rất nhiều. Để trả lời cho câu hỏi trên hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:
Có nên mổ thoát vị đĩa đệm không? Các phương pháp mổ hiện nay
Có rất nhiều người bị thoát vị đĩa đệm đã điều trị bằng nhiều phương pháp khác nhau nhưng vẫn không thấy hiệu quả hay tiến triển theo chiều hướng tốt. Cho nên nhiều người băn khoăn không biết có nên mổ thoát vị đĩa đệm không? Để giải đáp câu hỏi trên chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:
Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ do đâu? Cách điều trị như thế nào?
Các bệnh về xương khớp như đau lưng, thoát vị đĩa đệm cứ tưởng chỉ xuất hiện ở người già, tuy nhiên, ngày nay số người trẻ mắc các bệnh về xương khớp đang ngày càng tăng một cách nhanh chóng. Vậy thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi là do đâu. Cách điều trị như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:
4 nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm sau khi sinh ở phụ nữ
Bệnh thoát vị đĩa đệm sau khi sinh không phải là vấn đề quá xa lạ đối với nhiều chị em. Từ khi có bầu cho đến khi sinh em bé, các mẹ phải chịu đựng những cơn đau nhức ở vùng thắt lưng, điều đó khiến cho các mẹ mệt mỏi, căng thẳng ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày. Vậy nguyên nhân nào gây ra thoát vị đĩa đệm sau khi sinh ở phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:
Thoát vị đĩa đệm có chữa được không? Phương pháp nào điều trị hiệu quả?
Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh đang có xu hướng tăng nhanh trong thời gian gần đây. Không chỉ riêng những người cao tuổi mà những người trẻ cũng có thể có nguy cơ mắc bệnh khá cao. Nhiều người lo lắng không biết bệnh thoát vị đĩa đệm có chữa được không? Phương pháp nào điều trị an toàn mà đạt hiệu quả tốt. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:
Ăn gì sau khi mổ thoát vị đĩa đệm? Thực phẩm nào tốt cho sức khỏe người bệnh.
Ăn gì sau khi mổ thoát vị đĩa đệm? điều này sẽ giúp ích rất nhiều cho việc hồi phục sức khỏe của người bệnh.Vì dinh dưỡng góp phần rất quan trọng trong việc điều trị và duy trì sức khỏe của người bệnh.Hiểu được điều đó, xuongkhop.net sẽ nói cho bạn biết những thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng dành cho bệnh nhân sau khi mổ thoát vị đĩa đệm qua bài viết dưới đây:
Thoát vị đĩa đệm chèn dây thần kinh có gây nguy hiểm không? Biện pháp phòng ngừa như thế nào?
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy bên trong đĩa đệm thoát ra khỏi cấu trúc ban đầu, chèn ép lên các rễ thần kinh xung quanh và ống sống gây ra hiện tượng đau nhức cột sống cổ và cột sống thắt lưng. Tình trạng thoát vị đĩa đệm chèn dây thần kinh có gây nguy hiểm cho người bệnh không? Biện pháp phòng ngừa như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:
Thoát vị đĩa đệm có nên đi xe đạp không? Một vài lưu ý người bệnh cần biết
Gần đây, đã có nhiều câu hỏi được gửi về cho nhà thuốc. Câu hỏi xuất hiện nhiều nhất trong đó có câu thoát vị đĩa đệm có nên đi xe đạp không? Vấn đề này đang được nhiều bệnh nhân quan tâm. Nhiều người cho rằng đi xe đạp không tốt, nó khiến cho phần khớp bị tổn thương nghiêm trọng hơn. Vậy điều này có đúng hay không. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết được câu trả lời cho câu hỏi trên:
Thoát vị đĩa đệm đau như thế nào? Nguyên nhân hình thành thoát vị
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy bên trong đĩa đệm thoát ra bên ngoài cấu trúc đĩa đệm ban đầu, khiến các dây thần kinh bên ngoài bị chèn ép và gây cảm giác rất đau đớn khó chịu. Tùy vào từng giai đoạn của đĩa đệm sẽ có thấy những dấu hiệu đau khác nhau. Vậy để biết rõ hơn về thoát vị đĩa đệm đau như thế nào?, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây:
Giới thiệu phương pháp cấy chỉ chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống
Thoát vị đĩa đệm là bệnh phổ biến hiện nay, xảy ra khi đĩa đệm bị lệch ra khỏi bên trong đốt sống, chèn vào các rễ thần kinh gây đau. Nó bao gồm 2 dạng là thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng và cột sống cổ, làm ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống sinh hoạt của người bệnh. Bệnh nhận sẽ cảm thấy rất đau đớn khi ho, mang vác vật nặng hay cúi xuống lấy vật dụng nào đó. Các cơn đau sẽ từ vùng cổ và vai gáy lan xuống tay, rồi rất đau ngực. Để chữa trị thoát vị đĩa đệm thì có rất nhiều phương pháp như vật lý trị liệu, dùng thuốc hay phẫu thuật...Tùy vào trường hợp của người bệnh mà các phương pháp trên có ưu nhược điểm riêng nhưng đa số là rất mất thời gian. Sau đây chúng tôi xin giới thiệu đến bạn phương pháp khá mới hiện nay để chữa bệnh thoát vị đĩa đệm là cấy chỉ. Nó phương pháp xâm lấn có giới hạn, giúp người bệnh phục hồi chức năng vận động, giảm đau, chữa được thoát vị đĩa đệm mà không cần đến phẫu thuật.
Chữa bệnh thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp sóng raido cao tần
Ở Mỹ có khoảng 2 triệu người phải nghỉ việc do bệnh thoát vị đĩa đệm, còn ở Việt Nam có khoảng 17% người trên 60 tuổi bị bệnh này. Cơn đau do thoát vị đĩa đệm gây ra thường tái phát nhiều lần, mỗi lần kéo dài khoảng 1-2 tuần. Nguyên nhân gây đau là do miếng đệm giữa các đốt sống bị phồng to, viêm nhiễm và chèn vào dây thần kinh gây đau. Ở bài viết lần trước chúng tôi đã giới thiệu đến bạn phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm bằng mổ nội soi, mổ mở, mổ laser thì ở bài này bạn sẽ biết thêm một phương pháp mới là dùng sóng radio cao tần. Những phương pháp trên có thể gây nhiễm trùng do vết thương mở, chăm sóc hậu phẫu thuật kéo dài, thời gian mổ lâu, có thể gây biến chứng...Đặc biệt những phương pháp đó đều phá hủy hoặc tách phần đĩa đệm đã thoát vị, làm ảnh hưởng đến độ bền vững của cột sống cũng như sự phục hồi của người bệnh thoát vị đĩa đệm.